睡眠薬を減らしてみてる

精神薬ははずせないけど睡眠薬はちょっと減らしてみてます

主治医に内緒で




なかなか眠れないけど



自然な眠りにしていきたい

なーんで逢いたいなんて書いたんだろ(笑)

あの男は


＜今回は中絶手術に立ち会わせてくれ＞

とまでいい放った人間だった･･･････
････

中絶手術に立ち会うなんて医師免許もっとるんけわれーっ

と当時は思ったもんです


立ち会い出産はきいたことあるけど
立ち会い中絶はきいたことないっす



やっぱり
誰も好きぢゃない

自分のことも好きぢゃない

明日は病院

明日は某大学病院の精神科です

久しぶりに主治医と話します


ちゃんと行けるか心配だけども

ずっとあんたがすき

気持ち悪いと思われるだろうけど

あたしは ずっとあんたをすきでいる


捨てられて・・・迷惑かけてて・・・申し訳ないけど


あたしはやっぱりあんたがすきでこれからも
ずっと
ずっと
あんたが好き

人生で好きなやつなんてたくさんはできない


あたしはあんたがすき
あんたの子供を産んでよかった


ほんとは毎日 淋しい


子供たちがいる幸せはあるけど

正直淋しい



俺が俺が・・・のあんたが好き



好きなのよ
好きすぎて 憎いくらい



だから頭の中が いろいろと 片付かない


逢いたい・・・・

なんか疲れたなー

クリスマスツリー片付けたら

ぐったり・・・

おやおやぁ・・・

エビリファイを処方されてから 調子よかったんだけど・・・波があるのかしら

今日は独り言が多い・・・・。

「死んでしまえばよかった・・・｣てつぶやいちゃうだわさ

気分転換日

今日は 気分転換に珍しく一人で出かけ,友達に会いました。

もともとネットの友人でかれこれ十年近いんぢゃないかしら


浅草界隈の見物やらかっば橋でのお買い物にお付き合いしました。

海外の方への贈り物選びはいがいと気を使うもんで慎重に選んでました。


よいお天気のなかたくさん歩いて 気分転換

しっぱいしっぱい(>_<)

今日は朝の薬物をのみわすれて散歩に出かけてしまい・・・結構しっぱいでした(-_-)

バカにならんコウセイシンヤク・・・・


あんまり楽しい散歩になりませんでした。

やっぱり理解は難しいみたいです

精神科にまわされて受診するようになってかれこれ三年過ぎ・・・・

精神的な病って・・・なかなか他人には理解されないもんだなぁと思いました


お正月に金閣ら三姉妹が妹宅にお泊りして あたしはあんなに煩い空間にいられないので帰宅したんだけど

妹と金閣が深夜いろいろ語りあったさいに金閣が妹に言われたのが

「ゆくゆくは自己破産がまっている｣

「昔からあんなだから特別病気って感じでもない｣
との話しを繰り返しきかされされたらしい・・・


なんかガックリしました。
まぁ 妹と会うときはデパス６個くらいのんで 見栄はって昔と変わらない調子でいるよう無理はしてたけどさ・・・・


自己破産て・・・・・(-_-)・・・・




金閣に言わなくても・・・・・・。


自己破産て 個人的には最低の人間のやることと思ってます。よのなかにはどうしようもなくそーする人もいるでしょう。あたしの姉もそうですが・・・

あたしは自己破産なんていやだわ。
それには 早く元気にならなくちゃいけないけどね


昔の自分と今の自分の違いにも苦しむわけですが他人に理解してもらうのはなかなか難しいみたいだわ。

いがいと・・・

金閣画伯にさペンキやさんのことは 怒られず,
「ぬりかたうまいぢゃん｣とほめられました


よかった



調子にのって リビングルームをオレンジ色に塗ろうかしらとこっそり思いました



気がおかしい人みたいかしら（笑）

ちょびペンキやさん

今日は 子供達がいなかったので 壁紙にペンキを 塗り過ごしました。

はみ出したり こぼれたりして やるまえより酷い状態になりました(ﾉ_･｡)。。。。


象形文字でも書いてごまかそうかしら

金閣画伯に怒られそうな予感(O_O)

淋しいお正月

なんとなく

それとなく


なんだか精神的に淋しいお正月・・・・な雰囲気

妹の家で子供らに囲まれてましたが・・・酷く疲れてしまい

あたし一人だけ自宅に帰ります。

金閣・男前・花ちゃんは妹宅においてきました。




入院以来,久しぶりのひとりぼっちの夜です。

たっちゃんの日

今日は某大学病院精神科の予約でした。
たっちゃんは若いドクターだけど親身になってくれる人です。


２０分くらいかけて話しを聞いたり ちょびのメモ読んだりしてくれます。


で,また 薬が増えました（笑）。


でも あたしはドクターたっちゃんを信頼してます。誰も知らないあたしを知ってる世界で唯一一人のお医者さんだから。

脳みそしっかりしないとね

今日はどーしても必要なものがあり・・・スーパーまで 男前について来てもらった。

ペットコーナーでいきなり16万円の子犬を買いそうになりました。
つーか 店員さんに「これください」といいました。
男前が不安そうに何度も「本気で？ほんとに買うの？」
「こういうときは 家族で話しあいとかしてからぢゃないと・・・」
と言われて 「買う！あんたに関係ない！塾いけば？」とゆーてしまいました。

結局 子犬は買いませんでした。時間がたつと 男前が正しいことをいってるとわかり

男前に酷いことをしてしまった・・・ともんもんと反省タイムに突入します。

やっぱりあたしってもうダメだ・・・正しいことと無謀なことがわかってないとつくづく思いました

男前 ごめんね。

またやりたいな

ドライブ(-_-)


ペダルの左右どっちがアクセルでブレーキかがわからないんだけど・・・


軽でいいから家族四人でぎゅうぎゅうに乗り込んでさ・・・


千葉とか埼玉とか神奈川とかいってみたいなー

首都高のったことないからのってみたいし（笑）

青梅街道自然渋滞にした経験もあるし←制限速度通りにするからけどね


もうちょっと脳がしっかりしないと無理か(-_-)・・・。

あたしがんばろう

がんばろう。あたしもっとちゃんとがんばろう。

がんばろう。

がんばろう。

脳の病気も治したい。

ちゃんとした人になれるようがんばろう。

がんばろう。


がんばれ あたし。

エビリファイのおかげかな

今日はいつものアワアワした気分もなくイライラもなく過ごしました。

花ちゃんがグズグズ言い出すとちょびっと落ちるけど

でも大丈夫。

花ちゃん・・・三姉妹の中で見た目が１番父親に似てるかもしれない。
音楽好きなところも似てるかも。

ピアノ教室

初のピアノ教室でした。

あたしぢゃなくて 花ちゃんの（笑）。

ドを右手と左手で交互に弾く。しぶおんぷからぜんおんぷの長さの違いなど・・・

鍵盤はドだけで。

まだひらがなもわからない子供だしのんびりやるしかないのです。

花ちゃんにむいてるかどうかまだわからないけど

レッスンが終わったら「ピアピア楽しかった」と言ってました。

よくよく考えたらば薬づけかも

精神科の主治医たっちゃんの処方箋は・・・・

朝


新薬のサインバルタ３個

セロクエルを５０ミリ


昼

セロクエルを５０ミリ

夜
セロクエルを400
レスリン150
メイラックス150
睡眠薬レンドルミン50
エビリファイ６ミリ
デパス1.5


こんなに飲んでるのに現状維持程度にしかならないのだが・・・しかも元気になるのは数年単位で考えてゆっくりいきましょうと言うたっちゃんを信用するしかない。

同じような薬物がある。多剤状態だとは思うけど・・・。

衝動的マグマ溜まり

あれこれと考えてばかりで何一つ変わらない現状に猛烈にイライラすることがあります。
今日は夕方からそんな感じで・・・９時頃家から脱出,そしてコンビニに入り果物ナイフを買おうとしましたが,売ってなくてカミソリを買いました。
買っただけで少し落ち着きました。
激しい衝動はなかなか自力でストップできません。左腕は切り傷だらけです。10センチほどの縫いキズだけでも三か所あります。ちょーカッコ悪いです。でも人や物に八つ当たり出来ないし,以前は出来てたストレス発散の編物 縫い物 ピアノ 等など全く出来ないですから自分に罰を与えるしかないんです。読書に挑戦しましたが精神薬や安定剤,睡眠薬のおかげで脳みそが上手く動きません（笑）今は激しい衝動をおさえるために家を出て プラブラ歩いてたら上野の科学博物館の大きなクジラに到着。過去の嫌な言葉,自分勝手な言葉が浮かびました。自分勝手はお互い様だ。あたしはあの人を今も苦しめているけど


あたしもあの人に死ぬまで苦しめられる。大きな声ぢゃ言えませんがね(-_-)・・・。


そろそろ子供らのいるおうちに帰ろうかな。

月曜日の病院はアンハッピーマンデー

幻聴か寝ぼけかわからないけど 明け方耳元で誰かが喧嘩してることと
貧乏ゆすりがおさまってきたことと
ベランダの草はちゃんと育ってることと
編物は目の数を１,２,３・・と数えるのだが 殴られてる記憶が蘇ってダメだということと
金閣画伯が入院したら治るんぢゃね？とゆーてたことを使えたことと
一体いつになったら良くなるんだかわからないから不安だとゆーこと等などを話しましたところ

「試したい薬があるんですけど試していいですか？｣とたっちゃんがいいました。


エビリファイ６ミリです。昔は薬について調べたりしてたけどももーさいきんは調べるのも厄介
めんどくさく・・・たっちゃんの超軽ーい説明をきいて これは効く薬物かも知れないと思い込むしかないです。
たっちゃんは青いけどいい奴なんだよ。きっと(-_-)。

いやーな夢 その３

一番辛い夢は・・・・唯一尊敬してた 荒くれカウボーイみたいな あの人と同じ職場で 微妙ににこやかに仕事してる夢

あたしのせいで 不幸なのに ほほえんでくれてる夢

そいつを見て飛び起きた日にゃ もー辛くて辛くて 一日中 思い出しては あの頃に戻りたいとか
あたしが唯一 幸せを願ってる人なのに 唯一 あたしが不幸にしてるとか

考えてしまい 辛いです。

１番堪えます。夢か現実かわからないで あれ？どっち？どっち？と思いながら手をまさぐると花ちゃんの小さな身体にふれます。そして 現実にかえります。


今日は何もせずに グタグタでした。妹へのプレゼントの編物を解いて やらなおそうとして そのまま・・・・・

男前に「ママ,もーそろそろ髪も身体も洗ってね！花ちゃんの髪と身体も洗ってあげて！！｣とぎすぎす言われまして今夜は清潔です。

髪って洗わずにずーといると 腐った金魚鉢 の臭いがするんだってさ・・・・。


明日は思いきって散歩でもしたいな。

いやーな夢 その２

元職場でふつうに働いていて・・・とある資料を遡りブランド毎に「春夏」「秋冬」「オールシーズン」にわけて資料作成するよう巨乳ちゃんに指示したら・・・・しばらくして・・・「えとー・・うちはぁーブランドよくわからないんでぇー・・・コード表でぇー001から9999までのぉ 番号順にだしましたぁ これのほうがめんどくさくないしぃ・・・」等など言われまったく意味のないかみ切れ渡されて血圧急上昇しました。
イライラするので自分でやることにして地下倉庫や古びた棚から資料を探して年代,シーズン,アルファベット順,特徴などの項目にわけながら資料を作りながら 死ね巨乳っと心の中の北風に叫びました。

その間,巨乳ちゃんは携帯を弄り,つけ爪の出来栄えを眺めていました。

いつも通りの仕事の流れすぎて退職したのかまだ退職してないのか夢から覚めてもわからずにあれ？あれ？どっち？となるわけです。

いやーな夢の例１

夢のなかで 内科に入院してて・・・
入院費とか子供達の生活費とか大丈夫だろうか・・・とか不安がってるときに・・・面会の人がやってきて それが高校の同級生で二万円貸してと言われ 悩みに悩んで貸して同級生のとも子は帰りました。その次にまた面会の人がきて これも同級生で,そんなに親しくなかったけど 山田さんが五万円貸してといい・・・山田さんは今日五万円ないと東京湾に浮かぶことになると泣いていました。東京湾に沈むんぢゃなくて浮かぶ・・・んならたいしたことないかもと思いつつ 五万円貸しました。そしたらまた面会。同級生の西くん。「おれらの高校の文化祭で使った思い出のギターを10万円で買ってくれ」と言われました。悪いけどあたしゃドラムだったからギターに思い出はないと断ると・・・俺には思い出たっぷりのギターなんだぁー！！といいました。いらないから帰ってといい西くんは去って行きました。そして夢のなかで これだから男ってダメよね(-_-)とイライラしてました。

ホームレスのおじぃさん

今日は銀行と区役所まで歩いて行きました。時々,ビルの硝子にトボトボ歩く自分を見つけました。まるで病人みたい・・・と思いました。銀行（←金閣学級委員長画伯専用の口座を作り)を出て,そのまま区役所に向かい歩きました。区役所で花ちゃんの来年度の保育園の申し込みをしました。区役所をでたとこにある花屋さんでアイビーという草を買いました。それから疲れていたのでちょっと石垣に座って休憩していたら・・・・・アルミ缶を山ほど引きずったホームレスのおじいさんに「おいー,大丈夫かー？」と声をかけられました。とりあえずビックリしたので,あわててふむふむと首を上下に小走りならぬ小ぶりぶりぶりしてかえしました。「そーか。ほんと大丈夫か。大丈夫ならいい。」と言って通り過ぎて行きました。






ホームレスに励まされたそんな・・・いとあやうし秋の夕暮冷汗のしたたるるー。

嫌な夢みてばかり

最近・・・またいやーな夢ばかり見ちゃうです
思い出したくないことを思い出させてくれる夢ばかり・・・

しかも １時間から２時間の間にたっぷり・・・。

夢から覚めて 夢とわかるとほっとするです

今日は精神科受診日

アンハッピーマンデーなので（←たっちゃん曰く)待って待って待って
25分くらいの診察・・・。
４分で診察終わる人もいるし・・・たっちゃんはよく話を聞いてくれる精神科医だと思う・・・。


でもー・・・・あーしたら？こーしたら？ってことは言わない。言ってくれない。つか・・・よくなる方法を教えてくれない(-_-)なぜ？？？

なんかずーっと こんな調子で病院通いが続くのかな・・・あと三年か 五年か 十年か・・・先が見えないなぁ・・・(T_T)。


帰宅したら疲れてたです

あ！！！気がついたら・・・

あたし 明日で46歳！！

よんぢゅーろく・・・・

よんぢゅーろく・・・


ついこの前まで35歳だったのに・・・46さいだなんて・・・・


ばばぁの王道突き抜ける年齢・・・



46さい か・・・・・。
だいぶ時間が経過したんだなぁ・・・好きな人がいてくんずほぐれずの腐れ縁で,楽しかった年齢から・・・もうだいぶ遠くなった・・・・。


しかし 今でも 思い出すとクスクス笑える思い出があります。
冬の夜釣りに出かけたとき 釣竿で足元確かめながらいくところ・・・あの人はザクザク歩いていき２メートル下の沼にどっばーんと胸まで浸かってました。助けようと手を伸ばしたら 「それぢゃ届かねーんだよ！！｣と逆ギレしやっとの思いで上がって来たら・・・「沼におちたことほかの奴らに喋ったら殺す・・｣といいながらうまれたて小鳥みたいにぶるぶる震えてました。

クスクス(^-^)。ちょびっと楽しくなってきた。抜糸にもちゃんと行けそうであーる。

抜糸

昨日 抜糸の予約貰っていたんだけど

お外にでる気力がなくて抜糸にいけませんでした

このまま抜糸しなかったらどーなるんだらう・・・

抜糸・・・・いかないとダメだよなぁ・・・・


面倒だなぁ



一服薬物でも盛って気合い入れてお外出ようかな


デパス３個ぢゃなーんも効かないんだけど
たっちゃんが一日３個までってゆーからさ・・(T_T)。


仕方がない・・・
デパス飲んで午後から抜糸してもらいにいこうかな・・・・

はんかち

花ちゃん（３歳)が,はんかちをたたみながら いいました。

「はんかちって涙をふくんだよ」



それを聞いてて ハッ(@_@)！！！としました。



はんかちって・・・・手を拭くものでは？


花ちゃんは はんかちで 涙をふくことが多いのかしら・・・


手よりも涙の回数が多いの？

まだ三歳なのに・・・・・

もしかしたら・・・

今のちょびは

淋しいのかしら？


淋しさについての事柄がとくに思い浮かばないけど


もしかしたら 薬物で頭がゆるくなってるから気がつかないだけで


意外と淋しいとか せつないとか,簡単な理由が病の根幹なのかもしれないな・・・
医者ぢゃないからわからないけどさ(-_-)。。。。。。。

アームカットについて

だめな自分,悪い自分,弱い自分に罰を与える為のアームカットですが・・・・

つい先日のアームカットでは【ガス抜き感】がまったくありませんでした。

今までとちがい,残念そうな顔する達っちゃん←主治医や見て見ぬふりしてあえて触れないやうにする金閣と男前・・・猫に引っ掻かれたと思い猫に「めっ！めっしょ！！ママが可哀相だん！！ガリガリしなーで！！」と猫を叱り付ける花ちゃん・・・が思い浮かびました。おそらく切り付ける瞬間的にね・・・・。


常々 だめな自分が嫌で嫌で仕方ないですが・・・金閣がやたらとがんばろうとしてるのを見ているとダメ過ぎるあたしには罰が必要でした。

違う形の罰を見つけないとね・・・たっちゃんがそー言ってました。児童支援センターの人も同じことゆーてた。


違う形の罰・・・・今は思い浮かばないけど もうアームカットではスッキリも,ほっ・・・ともしなくなったのでやりません。

そのころ自宅でのちょびは・・・・

金閣画伯学級委員長がドキドキしながら面接先へ向かってる同じころ・・・

あたしは自分にイライラして残念がったり自分が許せず左手のマグマ溜まりがグラグラと煮えたぎる状態・・・・

たうたう 果物ナイフで切り付けました。今回は切り付けてもスッキリしませんでした。

とりあえず出血が酷いので近所の病院へ渋々行きましたところ・・・

【自傷行為は保険は使えないので１０割負担になります・・・抜糸するまで三回受診して頂きますがそれも１０割負担となります】

とサラサラーと言われました。


ぅえーっ！！！？？？？
し,知らなかった・・・ほかの病院では保険が使えたのに・・・・

でも先日猫を病院つれていって三万円だか四万円だかかかったっけ・・・。
ちょびは７センチまつり縫いしてもらい12,060円だった。

人間のほうが猫よりやっ・・・安い(￥_￥)！！！

金閣画伯「家計のために」

アルバイトするといいだし（←まぁ夏休みあたりからゆーてた),面接の心得というか ロールプレイングというか・・・

ちょびを面接官役にしてやってたんです・・・・
相手はママなのにカミカミで(-_-)・・・ひどく不安がってました。
でも 七万円分働いて五万円を家計にいれる！！！と鼻息荒かったです。

で・・・いざ面接日！！


金閣画伯・・・しんみり帰宅。失言の嵐でだめだった・・・もうだめだ。もう終わりだー・・・と落ちていました(-_-)。


えー・・・九州名物豚骨ラーメン専門店の面接で・・・・・


面接官:ラーメンは好きなの？

画伯:はい！味噌ラーメンが大好きです！【そこは豚骨ラーメンと言っておけー。】


面接官:お父さんの名前は？


画伯:・・・えーと・うーんと・・えー・・・お父さんの名前は・・・それは・・・・わかりません。【わかりませんってあんまりだろ。とりあえず言えってば】

面接官:なんか趣味あるの？

画伯: あります。見ます？（徐々に上空五千メートルに上昇しつつ,携帯に保存している作品を見せる・・・)

面接官:えー！？すごいねー

画伯:まだまだあるんで見ます？

面接官: ふぇー！上手いねー・・・・・


・・・・・携帯画面に面接官と画伯見入って面接終了・・・金閣画伯的には・・・チーン(O_O)・・・ってな感じだったらしい。

帰宅後 ぐずぐずぐずぐずと失言について悔い悩み苦悩の表情でリビングをゴロゴローと寝転がりいったりきたりしておりました。


いい勉強になったんぢゃないかしら・・・。

つかれてしまったー

今日は半日病院にいたからすごく疲れました。夕方帰宅してからアレコレやろうと考えたことはまったくできず・・・ぐったりうなだれてました(-_-)・・・・。

明日はがんばりたい。

考えてても仕方ないのかもしれないけど
でも 明日はがんばりたい・・・。

結果的に失敗や思う通にいかないことを数えることになっても

希望をもっていたい。









うーん・・・(-_-)・・・。
今日はたっちゃんと話したからか前向きだわさ。

精神科と腎臓内科

今日は某大学病院の診察日でした。

たっちゃん←精神科主治医は今日も相変わらず優しい人でした。渡したメモ三枚をじっくり読んで15分くらいお話しました。今のちょびはベランダの草花のお世話をがんばるくらいでいいらしいです。

前回,血が嫌いでわ???わ???騒いだ内科の主治医にはこの間はびっくりさせてしまいすみませんとあやまりました。ハハハ・・・と力無く笑っておられました。１時間待たされて５分で終わりました（笑）。


今日は精神科も腎臓内科も薬は前回のまま変わらずでした。




今日はおだやかに過ごせるといいな・・・。

パジャマ

花ちゃんの保育園用パジャマをもってきてください・・・と保育園に言われて一週間・・・・わかってるし,毎日気になってるのに準備が出来ない・・・・・。

まだだめ・・・・

熱は下がりましたがお腹が下りっぱなしで だめだめです。


洗濯物をお風呂に干したあと リビングにゴロリとよこたわっておりましたら
金閣画伯が倒れてると勘違いして「ふぎっ！！」と叫んでました（笑）

横たわってるだけだと説明しても却下で力付くでおこされました(-_-)。。。。

かわいい三女の花たろーは全く寝ようとせずあーぢゃねーこーぢゃねー理屈をこねるし・・・。


雨だし また夜中の二時だし ぐったりだし 精神科の薬の副作用でやたら喉がかわくだし 頭痛もするだし 嫌な日曜日だった

それにまた夢をみてしまった。いっしょにお仕事してる夢。いつものように「申し訳ない・・・あたしのせいでこの人は幸せぢゃないんだ」と考えながらほかのスタッフに気付かれないやうに壁に二人でデザイン画を数枚はっていた。ときどき目を合わせて少しだけ微笑みながら。

おきたら ぐったり・・・・。夢か・・・（ため息)。いや,夢でよかった・・・・とダブルバインド風だった。


さてと洗濯物も片付いたし薬飲んで寝よう・・・。

明日は今日より元気でいられるといいな・・・。

一昨日あたりから寒くて

間接が痛かったんだけど←おばちゃん通り越してばぁちゃん(-_-)？？？？昨夜体温を測ると・・・・39.50(@_@)・・・おやおやー・・・・

そんなこんなで昨日から寝ています。

熱って辛いわね・・・。

今日は動いて疲れました

猫が病気で午前中お医者さんにつれていきました。

麻酔をかけていろいろやってもらいました。

麻酔が切れる夕方に引き取りにいきました。会計のとき 「ちょびさぁん,お会計はヨンマンサンゼンエンでぇーす。」言われたとたん
ちょびまで麻酔かかったよーにコチーンとなりました(-_-)・・・。なんでーっ！！！そんなに高額治療になるですかーっ！！なんでーっ！？


月初めのしょっぱなからですかい・・・激しく荒々しいカウボーイのよーな出費・・・(T_T)あぅあぅ。


今日は午前中と夕方
外出したのでやたら疲れました。あぁ しんどい。何もしたくないっす。